Catégorie Bien-être

La crème pour les mains et ses secrets

Avez- vous jamais considéré l’importance de l’aspect de vos mains ?

L’aspect de vos mains peut être révélateur du type de travail que vous faites, de l’âge que vous avez et surtout de l’attention que vous accordez à prendre soin de vos mains. Pour éviter le sèchement causé par le froid il faut s’hydrater la peau, celle des mains aussi. Les marques de cosmétiques proposent des crèmes spécifiques pour la réhydratation des mains. Quelle est donc la spécificité de ces crèmes ?

Lire la suite

La cure de détoxification

Il est très important de comprendre comment les toxines s’accumulent dans notre organisme et quelles sont les effets négatifs de ce phénomène qu’on peut difficilement éviter

L’environnement dans lequel on vit est surchargé de substances toxiques qui rentrent dans notre organisme à travers l’air, l’eau ou la nourriture. Même notre corps produit des déchets métaboliques qui doivent être éliminés pour rester en bonne santé. Un corps nourrit correctement élimine de façon naturelle ces toxines à travers les poumons, la peau,  les reins, le gros intestin (côlon).

Lire la suite

Tenez compte de votre horloge biologique

Aujourd’hui on a des connaissances de plus en plus précises sur la chronobiologie, l’étude sur les rythmes naturels de notre corps. Y a un temps pour tout : un temps pour manger, un temps pour dormir et même un temps pour faire du sport. Nous sommes géré par une grosse horloge, une sorte de réveil dans notre cerveau qui gère les sécrétions hormonales. Ce sont par exemple ces sécrétions hormonales qui font qu’on ait une tension artérielle à un certain moment de la journée, une température corporelle, des pulsations. Bref, il y a des sports qu’on peut pratiquer selon certaines heures, peu importe votre âge. On est différents mais on fonctionne de la même façon.

Lire la suite

La thérapie avec la boue

De l’antiquité la boue est utilisée pour guérir différentes maladies comme par exemple le rhumatisme, les infections vaginales mais aussi l’acné ou d’autres problèmes de peau.

La boue est une substance fine dont la couleur est le noir qui est formée dans des conditions naturelles. Mélangée avec de l’eau, la boue a des rôles thérapeutiques pour l’organisme.

La thérapie avec la boue est utilisée pour guérir les affections du système osseux provoquées par le vieillissement de l’organisme mais elle est aussi utilisée pour guérir les infections des jeunes ou des enfants.

Lire la suite

L’avocat, aliment de santé et de beauté

La chose la plus importante pour la beauté et pour la santé de la peau est l’alimentation. Les dermatologues disent que l’avocat doit toujours être présent dans l’alimentation d’une femme car c’est un fruit  qui maintient le tonus et l’élasticité de la peau et il élimine la rougeur ou les irritations du visage.

C’est aussi un fruit qui protège la vue, il prévient le cancer et il contrôle le poids de chaque personne.

L’avocat est un fruit qui contient différentes vitamines E, A, D mais aussi du beta-carotène, de l’acide folique, des vitamines B3, B5 et K. Les huiles d’avocats sont des huiles hydratantes qui protègent la peau sensible mais aussi la peau normale ou mixte.

Lire la suite

Les bienfaits de l’argile

Dans l’antiquité l’argile a été utilisée par les égyptiens pour soigner leurs blessures. Aujourd’hui les spécialistes de la Nasa reconnaissent l’importance de l’argile pour la santé mais aussi pour la cosmétique car l’argile a des effets antibactériens qui favorisent la réduction des tissus infectés.

L’argile absorbe  d’une manière intense et c’est pour ça qu’elle est le principal ingrédient pour différents produits cosmétiques comme par exemple les shampoings ou les masques pour les cheveux secs. L’argile absorbe l’excès du sébum que la peau élimine, elle soigne d’une manière délicate  le cuir chevelu mais aussi les cheveux.

Lire la suite

Les bienfaits de l’huile d’amande douce

L’huile d’amande douce est l’une des huiles végétales les plus populaires. L’huile d’amande douce est utilisée comme une base pour les différents mélanges d’huiles essentielles en aromathérapie mais elle est aussi utilisée pour  protéger  la peau.

L’huile d’amande douce est utilisée dès l’antiquité pour le massage du corps et du visage car c’est un produit nutritif pour la peau. L’huile d’amande douce est un bon lubrifiant qui prévient les inflammations et c’est une huile bénéfique pour tous les types de peau.

Lire la suite

La cellulite entre obsession et féminité

L’apparition de la cellulite provoque chez la femme la dépression ou la méfiance et c’est pour ça qu’il y a une recherche obsessive pour découvrir quelles sont les modalités pour l’éviter. La majorité des femmes sont capables de tout faire pour avoir une peau fine et sans imperfections.

Les études montrent que 90% des femmes souffrent à cause de la cellulite, elles essayent toujours de trouver différents moyen pour l’éviter et pour presque 37% des femmes la cellulite est une obsession.

Lire la suite

Le choix d’un parfum

Vous avez besoin d’adrénaline ou vous voulez flirter ? Choisissez  le parfum qui représente votre personnalité ou choisissez différents arômes qui correspondent à un certain moment de votre vie.

Découvrez quel est le parfum qui montre votre personnalité et qui caractérise vos actions !

Le parfum a son propre langage et il montre certaines actions ou certaines émotions d’une personne comme par exemple ses sentiments, sa personnalité ou son attitude.

Lire la suite

Les bienfaits du sauna

Vous travaillez beaucoup et vous n’avez pas assez de temps pour vous reposer. Vous êtes fatiguée et le stress accentue votre fatigue. Vous avez différents problèmes au travail mais aussi à la maison et vous ne savez pas quoi faire. La réponse est simple : le sauna vous apporte de l’harmonie et de la tranquillité.

Avant d’aller au sauna, il est indiqué de consulter un médecin pour vous assurer que votre santé vous permet d’aller au sauna. Le sauna élimine le stress et il a différents bienfaits  sur l’organisme et sur la santé.

Découvrez les bienfaits du sauna !

Le sauna élimine le stress. Si la température de la peau augmente c’est-à-dire qu’il permet l’élimination des hormones qui produisent le stress.

La chaleur du sauna a comme effet de revitaliser les muscles mais aussi d’apporter de la tranquillité et du calme.

Lire la suite